![2024-08-09 (4)](/download/multimedia.normal.8819c48385b0540a.MjAyNC0wOC0wOSAoNClfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
La fruta tropical que es bueno consumir porque previene la leucemia
Una buena dieta siempre incluye frutas variadas y esta es una excelente opción para incorporar
El cuidado de nuestros dientes forma parte del cuidado de la salud. Los profesionales recomiendan la consulta periódica con el odontólogo y el cepillado diario, al igual que el uso del hilo dental. Pero existen algunas cuestiones que son negativas para estos y que merecen medidas adicionales de las que hoy te hablaremos.
El foco en esta oportunidad estará puesto sobre el desgaste de los dientes y aquellos hábitos que podemos implementar para evitarlo. El Instituto Mayo Clinic señala en este punto que detectar y tratar pronto los problemas de los dientes, las encías y la boca puede ayudar a garantizar una buena salud oral de por vida, por lo que ya sabes por donde comenzar.
Hábitos para unos dientes sanos
Cuando se habla de desgaste dental se hace referencia a la pérdida gradual del tejido de las piezas dentales, una situación que como consecuencias inmediatas puede traer dolor, sensibilidad, incrementar la posibilidad de la aparición de caries y afectar negativamente la masticación. Si solo tomamos lo señalado, es fácil darse cuenta que se trata de un problema de salud que debemos abordar.
Entre las principales causas del desgaste de los dientes el Consejo de Dentistas de España señala al bruxismo que es cuando se realiza el apretamiento involuntario de los dientes. El desgaste y la rotura de piezas dentales es una de las consecuencias esperadas, pero también aparecen otras causas como la ingesta de ácidos en nuestra alimentación o el propio envejecimiento.
Para hacerle frente a esta situación, antes de que afecte por completo nuestra salud dental, el especialista en Estomatología y Cirugía Oral, Pablo Sada García-Lomas, y el licenciado en Odontología, Albert Pérez-Noguera, ponen el acento en una serie de hábitos que podemos incorporar para evitar el desgaste de nuestros dientes y así gozar de una excelente salud, a pesar del paso del tiempo.
Toma nota
Agencia Universal.
Suscríbete aquí sin costo, para recibir diariamente las noticias más importantes de tu periódico digital Equilatia.
Una buena dieta siempre incluye frutas variadas y esta es una excelente opción para incorporar
El té de jamaica está lleno de propiedades saludables poco conocidas
Los expertos recomiendan evitarlos, sobre todo en personas adultas mayores
Descubre cómo ciertos cortes de carne y alimentos de origen animal pueden ayudar a incrementar la producción de colágeno en tu cuerpo
Los expertos advierten sobre cantidades y tipos de alimentos para beneficiar a nuestra salud
Es caracterizado por sus hojas planas y ovaladas, y ha sido un alimento básico para las poblaciones indígenas desde tiempos prehispánicos
Desde este momento, los aspirantes al bachillerato pueden saber qué escuela les fue asignada para estudiar el nivel medio superior
Recientemente se descubrió la relación que hay entre el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y el consumo de uno de los alimentos más populares entre los mexicanos
¿Qué opina el actor del compromiso de Ale?
Una dieta equilibrada y nutritiva es clave para preservar la salud de los vasos sanguíneos y envejecer de forma más saludable
El largometraje se dará a conocer en el Festival de Cine de San Sebastián
Los expertos advierten sobre cantidades y tipos de alimentos para beneficiar a nuestra salud
Si tu gato presenta alguno de estos síntomas podría estar sufriendo fiebre