Una alimentación rica en nutrientes y hábitos saludables son clave para mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo
El acné, ese intruso persistente en nuestro viaje hacia una piel clara, puede resultar verdaderamente fastidioso. Sin embargo, es reconfortante saber que existen estrategias efectivas para combatirlo sin dejar marcas permanentes.
Al abordar el acné de manera integral y seguir un enfoque disciplinado, es posible lograr una piel clara. La paciencia y la consistencia son clave, frente a su eliminación ya que la alimentación, el estrés y la contaminación son algunos de los factores que favorecen a la aparición de estas protuberancias cutáneas.
Consejos claves para eliminar los molestos granitos
- Hielo
Coloca arriba del acné un paño con hielo y presiona contra el área inflamada durante 3 a 4 minutos seguidos. El frío te ayudará a calmar la piel y reducir la hinchazón.
- Ácido acetilsalicílico
Este es un componente muy común en las Aspirinas, que ayuda a eliminar el exceso de grasa y la piel muerta. Tritura una tableta y mézclala con varias gotas de agua para formar una pastita. Luego aplica esa pasta directamente sobre el grano, durante 10 a 15 minutos y luego enjuaga con agua tibia. Esto ayudará a reducir la hinchazón, el enrojecimiento y también hará que el grano sea menos doloroso.
- Tratamiento para el acné
Elegí un producto que contenga ácido salicílico y peróxido de benzoilo, ya que además de reducir la grasa y eliminar las células muertas de la piel, el peróxido de benzoilo también ayuda a matar las bacterias que causan las espinillas.
- Maquillaje adecuado
El maquillaje tiene miles de funciones, además de hacerte lucir espléndida te ayuda a disimular las imperfecciones, por eso es recomendable buscar uno adecuado a tu piel
- Mascarilla facial
Las mascarillas con propiedades naturales te ayudarán a calmar tu piel de los granitos, a refrescar y a embellecerla. Todas las mascarillas faciales (exfoliantes, antiinflamatorias, hidratantes y desintoxicantes) tienen diferentes formulaciones que ayudan a compensar los efectos de los ingredientes que combaten el acné y calman la piel.
Agencia Universal
Suscríbete aquí sin costo, para recibir diariamente las noticias más importantes de tu periódico digital Equilatia.
Descubre cómo ciertos cortes de carne y alimentos de origen animal pueden ayudar a incrementar la producción de colágeno en tu cuerpo
Descubre el secreto japonés para controlar el azúcar en la sangre y mejorar tu salud
Cómo el uso del vinagre de arroz en la dieta diaria puede ayudar a regular los niveles de glucosa y prevenir enfermedades
Los 7 alimentos abundantes en proteínas que no son carnes, huevos ni leche
Descubre en qué comidas puedes obtener este nutriente, vital para la salud de los tejidos
5 infusiones recomendadas para bajar el nivel de azúcar en la sangre y prevenir la diabetes
Al día de hoy, 1 de cada 10 personas vive con esta enfermedad. Se estima que este número irá en aumento y para el 2045 llegará a afectar a 784 millones de personas
La planta medicinal que calma los cólicos y el ardor de estómago
Esta planta solo destaca en la cocina, sino también como un remedio natural eficaz para una variedad de dolencias digestivas
Príncipe Harry visitará Nueva York durante la Asamblea General de la ONU
El duque de Sussex prevé "participar en compromisos con African Parks, The HALO Trust, The Diana Award y Travalyst", así como promocionar The Archewell Foundation, la ONG que lleva con su esposa
¿Quieres destacar en tus conversaciones de WhatsApp? Te decimos qué pasos debes seguir para escribir con letras azules en la app
Una alimentación rica en nutrientes y hábitos saludables son clave para mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo
Magistrados y jueces acuerdan levantar paro de actividades; reanudarán labores el miércoles
Dejan solos a los trabajadores del Poder Judicial federal
Trabajadores del Poder Judicial retan a Judicatura; continúa paro laboral indefinido
Jorge Alejandro Pérez Luna, integrante del colectivo 32 Circuitos Unidos, afirmó que asumirán las consecuencias de la extensión del paro
Legisladores de Morena, PAN, PRI y MC consideran inviable el planteamiento de Manuel Espino; en el guinda reiteran la atención a las causas; oposición exige cero tolerancia al crimen
Se hará el sorteo mediante tómbolas que definirá a los juzgados que irán a elección popular en 2025