El aceite esencial que previene las caries, según odontólogos
Es muy fácil de utilizar y sus beneficios son muy importantes para la salud bucal
La salud bucal es uno de los puntos importantes que se deben tener en cuenta en la protección de nuestro organismo. La consulta periódica con el odontólogo y el cepillado adecuado no son suficientes para tener dientes sanos, sino que es necesario colaborar con hábitos saludables de alimentación y algunos trucos que pueden ser muy útiles.
En este sentido, el tema de las caries es uno de los que más demanda atención. Según el instituto Mayo Clinic, las caries son zonas que se dañan en la superficie dura de los dientes que se convierten en pequeñas aberturas que pueden derivar en luego en dolor intenso, infecciones y pérdida de dientes. Si no se tratan a tiempo, las caries pueden extenderse y afectar capas más profundas de los dientes.
Un aceite que protege los dientes
Cuidar de nuestros dientes resulta muy importante y es por ello que entre las principales recomendaciones aparecen el cepillado de dientes al menos dos veces al día, la utilización de hilo dental, los enjuagues con agua salada, la ingesta de alimentos que aporten calcio y fósforo a nuestro organismo y limitar el consumo de ácidos y azúcares.
Sin embargo, como se manifestó anteriormente, existen algunos trucos que viene bien conocer para, en este caso, prevenir las caries. En este punto hoy te contamos sobre el aceite de coco sobre el que el Instituto Athlone de Tecnología, de Irlanda, señala que ataca la bacteria que causa las placas y caries en nuestros dientes.
Los científicos de este instituto descubrieron en un estudio que el aceite de coco logró evitar el crecimiento de la bacteria denominada Streptococcus y atacó un hongo de levadura. La primera es considerada como una de las principales causas del surgimiento de caries en los dientes, mientras que el segundo es el que provoca las úlceras en nuestra boca.
En este punto, el estudio concluyó que el aceite de coco modificado con enzimas ayuda a prevenir la proliferación de la mayoría de las bacterias en nuestra boca. Por tal motivo, este aceite esencial es muy recomendado para la salud bucal y se puede emplear enjuagando la boca con una cucharada de este aceite durante unos 15 minutos. Luego solo resta escupirlo y enjuagar con agua la boca.
Agencia Universal.
Suscríbete aquí sin costo, para recibir diariamente las noticias más importantes de tu periódico digital Equilatia.
Te puede interesar
La fruta que ayuda a mantener tu cerebro saludable
Una alimentación rica en nutrientes y hábitos saludables son clave para mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo
¿Qué tipo de carne contiene más colágeno?
Descubre cómo ciertos cortes de carne y alimentos de origen animal pueden ayudar a incrementar la producción de colágeno en tu cuerpo
Descubre el secreto japonés para controlar el azúcar en la sangre y mejorar tu salud
Cómo el uso del vinagre de arroz en la dieta diaria puede ayudar a regular los niveles de glucosa y prevenir enfermedades
Los 7 alimentos abundantes en proteínas que no son carnes, huevos ni leche
Descubre en qué comidas puedes obtener este nutriente, vital para la salud de los tejidos
5 infusiones recomendadas para bajar el nivel de azúcar en la sangre y prevenir la diabetes
Al día de hoy, 1 de cada 10 personas vive con esta enfermedad. Se estima que este número irá en aumento y para el 2045 llegará a afectar a 784 millones de personas
La planta medicinal que calma los cólicos y el ardor de estómago
Esta planta solo destaca en la cocina, sino también como un remedio natural eficaz para una variedad de dolencias digestivas