Colágeno

Descubre cómo ciertos cortes de carne y alimentos de origen animal pueden ayudar a incrementar la producción de colágeno en tu cuerpo

Esta proteína puede ayudar a mantener una piel radiante, huesos y articulaciones fuertes

La función principal del colágeno es crear y mantener las estructuras de los tejidos que forman el cuerpo, incluida la piel, por lo que juega un papel crucial en propiedades como la fuerza y la flexibilidad

Es bueno conocerlos y estar atentos a ellos para saber cómo actuar y contrarrestar las líneas de la edad.

Son recomendadas por sus grandes beneficios y podrías incorporarlas a tu vida en infusiones.

Además, este ingrediente es ideal no sólo para mejorar la salud de la piel, sino de las articulaciones y el bienestar general

A medida que avanza la edad, el organismo reduce la producción de colágeno.