¿Cómo bajar los triglicéridos de forma efectiva para tener una vida saludable?
Tener niveles altos de triglicéridos en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud
Detectar las señales de alerta de un ataque cardíaco es crucial para actuar rápidamente y salvar vidas. Aunque en ocasiones los síntomas pueden ser sutiles y diferentes en cada persona, es importante estar consciente de las señales comunes que podrían indicar un ataque cardíaco inminente. Por eso, la organización The Texas Heart Institute elaboró un listado con las advertencias más importantes que puedes reconocer en tu cuerpo en caso de estar en peligro.
Aprende a reconocer las señales de un ataque cardíaco
Uno de los síntomas más reconocibles de un ataque cardíaco es la sensación de presión, ardor, tensión o molestia opresiva en el pecho que dura cinco minutos o más. Esta sensación puede ser similar a la indigestión, pero es importante no ignorarla y buscar atención médica de inmediato. Además, la molestia en el pecho puede irradiarse a los hombros, brazos, cuello, mandíbula o espalda, lo que también puede ser una señal de alerta de un ataque cardíaco.
Otros síntomas de un ataque cardíaco incluyen mareos, desmayos, sudoración excesiva, malestar estomacal, dificultad para respirar y una sensación de ansiedad inexplicable. También es importante prestar atención a cualquier cambio en los latidos del corazón, especialmente si se acompaña de sudoración y palidez de la piel.
No hay que dejar de lado que no todas las personas experimentan dolor en el pecho durante un ataque cardíaco. En particular, las mujeres pueden experimentar síntomas diferentes, como molestias en la mitad del pecho, brazos, espalda, cuello, mandíbula o estómago, además de dificultad para respirar, sudoración fría, náuseas o mareos, así que no descartes la emergencia sólo porque esta señal no está presente.
Ante cualquier señal de alerta, es fundamental buscar atención médica de inmediato. Llamar al 9-1-1 y dirigirse al servicio de urgencias del hospital más cercano puede salvar vidas. Los tratamientos para un ataque cardíaco, como los medicamentos trombolíticos, son más efectivos cuando se administran rápidamente después de que aparecen los síntomas.
Agencia Universal.
Suscríbete aquí sin costo, para recibir diariamente las noticias más importantes de tu periódico digital Equilatia.
Tener niveles altos de triglicéridos en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud
Adolescentes de 13 a 18 años pasan cerca de siete horas y media al día pegados a una pantalla; el abuso de la tecnología genera impactos profundos y negativos
Si tienes problemas para dormir por las noches, tener esta planta cerca te ayudará a conciliar el sueño más rápido
El rubro recibió casi 210 mmdp para su mejoramiento y cobertura; sin embargo “es lamentable que no se haya gastado casi 50% del dinero”, dice diputado
El proyecto para abastecer de medicamentos a la población no ha funcionado; sólo ha dotado 2.7 prescripciones diarias en los últimos cuatro meses, revela información de Birmex
El chocolate caliente, ese elixir ancestral de los mayas, tiene más beneficios de los que sospechabas
Perfilando su mandato como Gobernador de Chiapas, Eduardo Ramírez afirma: "En pleno siglo XXI, Chiapas requiere de toda su diversidad para recobrar su lugar de grandeza que le corresponde"
Autoridades del país centroamericano indican que entre 180 y 600 personas ingresaron el martes y se encuentran en el municipio de Cuilco, en el departamento de Huehuetenango
En Huautla de Jiménez, Oaxaca, la tierra de la célebre curandera María Sabina, el culto a los hongos alucinógenos forma parte de una tradición ancestral
Un estudio del Consejo Civil Mexicano para la Silvicultura informó que además de la deforestación se desplazó a comunidades campesinas mayas
La inflación es la más alta registrada en lo que va del año, solo siendo superada por el mes de enero, en donde se situó en 4.9%