![2024-08-14 (3)](/download/multimedia.normal.9c1b5d7fa39f25e5.MjAyNC0wOC0xNCAoMylfbm9ybWFsLndlYnA%3D.webp)
Cuáles son las modificaciones que debes hacer en tu vida diaria para mejorar la concentración, según especialista de Harvard
Según Mallika Marshall, mejorar la concentración requiere un enfoque multifacético.
El Muicle, justicia spicigera o hierba de la Virgen es una planta que se utiliza como medicina tradicional. Ésta crece en climas tropicales de México y América Latina, y es cultivada en huertos familiares, a orillas de caminos o en bosques tropicales caducifolios.
Este arbusto de hoja perenne y de color naranja es utilizado mayormente por mujeres para regular su ciclo menstrual.
Cabe recalcar que sus hojas son venenosas y cuenta con 600 especies en gran parte de América Latina como Belice, Costa Rica, El Salvador, Guatemala, Honduras y México.
Esta planta, la cual se ha utilizado desde la época prehispánica como un remedio natural, cuenta con propiedades antioxidantes, gracias a su alto contenido de flavonoides.
¿Cuáles son los beneficios de la "hierba de la Virgen?
De acuerdo con las páginas web “Rincón Verde” y “Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana” de la UNAM, el Muicle ofrece grandes beneficios a la salud como:
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Según Mallika Marshall, mejorar la concentración requiere un enfoque multifacético.
Al día de hoy, 1 de cada 10 personas vive con esta enfermedad. Se estima que este número irá en aumento y para el 2045 llegará a afectar a 784 millones de personas
Aunque sea costumbre conservarlos en este lugar, su almacenamiento puede ser contraproducente
Esta planta solo destaca en la cocina, sino también como un remedio natural eficaz para una variedad de dolencias digestivas
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