![1](/download/multimedia.normal.967aeac7a435f734.MV9ub3JtYWwud2VicA%3D%3D.webp)
El proyecto para abastecer de medicamentos a la población no ha funcionado; sólo ha dotado 2.7 prescripciones diarias en los últimos cuatro meses, revela información de Birmex
Es de puro conocimiento que lo que beneficia al cerebro repercute positivamente en el corazón y viceversa. Pero, ¿en qué medida el estado mental afecta la salud cardíaca? Según Glenn Levine, presidente del comité de redacción de la declaración científica de la AHA sobre Salud Psicológica, Bienestar y la Conexión Mente, Corazón, Cuerpo, existen "asociaciones claras".
Se realizó un estudio que revela que la ansiedad y la depresión aceleran el desarrollo de nuevos factores de riesgo cardiovascular. Las personas que padecen estos trastornos desarrollan estos riesgos seis meses antes que aquellos sin estas condiciones, aumentando en un 35% la posibilidad de eventos cardiovasculares significativos.
Esta investigación sugiere que la predisposición genética al estrés puede adelantar la aparición de factores de riesgo cardiovascular. Los individuos con mayor predisposición desarrollan estos riesgos un año y medio antes que aquellos sin marcadores genéticos.
Además, la depresión y la ansiedad introducen cambios cerebrales que desencadenan efectos en el cuerpo, como un aumento de la inflamación. A esto, también se le suma un estudio que aborda los efectos del estrés acumulativo en la salud cardiovascular, ya que influye directamente en el bienestar físico y también aumenta la adherencia a malos hábitos que perjudican la salud del corazón.
Reflexión y cuidado
Los descubrimientos remarcan la importancia de detectar factores de riesgo cardiovascular en personas con problemas de salud mental. Mario Boskis, especialista en Cardiología señala que cuando la salud mental se ve afectada, las personas tienden a manejar peor los factores de riesgo cardiovascular. Por eso, se destaca la importancia de cuidar tanto de la salud mental como de la cardiovascular.
Así mismo, se brindan ocho reglas esenciales, desde adoptar comportamientos saludables hasta controlar factores como colesterol, azúcar en sangre y presión arterial. La unión mente corazón es innegable y estos estudios subrayan la necesidad de un enfoque integral para la salud. Cuidar la mente no solo mejora el estado mental sino que también puede impactar positivamente en la salud física.
Agencia Universal
Suscríbete aquí sin costo, para recibir diariamente las noticias más importantes de tu periódico digital Equilatia.
El proyecto para abastecer de medicamentos a la población no ha funcionado; sólo ha dotado 2.7 prescripciones diarias en los últimos cuatro meses, revela información de Birmex
Si tienes problemas para dormir por las noches, tener esta planta cerca te ayudará a conciliar el sueño más rápido
Adolescentes de 13 a 18 años pasan cerca de siete horas y media al día pegados a una pantalla; el abuso de la tecnología genera impactos profundos y negativos
El rubro recibió casi 210 mmdp para su mejoramiento y cobertura; sin embargo “es lamentable que no se haya gastado casi 50% del dinero”, dice diputado
Descubre los secretos nutritivos para un cerebro saludable
El chocolate caliente, ese elixir ancestral de los mayas, tiene más beneficios de los que sospechabas
Perfilando su mandato como Gobernador de Chiapas, Eduardo Ramírez afirma: "En pleno siglo XXI, Chiapas requiere de toda su diversidad para recobrar su lugar de grandeza que le corresponde"
Autoridades del país centroamericano indican que entre 180 y 600 personas ingresaron el martes y se encuentran en el municipio de Cuilco, en el departamento de Huehuetenango
En Huautla de Jiménez, Oaxaca, la tierra de la célebre curandera María Sabina, el culto a los hongos alucinógenos forma parte de una tradición ancestral
Un estudio del Consejo Civil Mexicano para la Silvicultura informó que además de la deforestación se desplazó a comunidades campesinas mayas
La inflación es la más alta registrada en lo que va del año, solo siendo superada por el mes de enero, en donde se situó en 4.9%